Студии йоги в Челябинске
В Челябинске, городе-миллионнике с огромными возможностями и сумасшедшим темпом, не у каждого находятся силы остановиться, чтобы привести в порядок тело и мысли. Здесь поможет такая практика, как йога – не просто растяжка. Она мягко укрепляет мышцы, суставы, позвоночник, возвращает гибкость и подвижность, а главное, параллельно с этим снижает уровень стресса, тренирует внимание и дарит то самое чувство гармонии.
И в нашем городе немало разнообразных йога-центров, предлагаем список некоторых из них.
ALEX FITNESS
Тренировки в группе и с личным тренером в формате разового визита или посещения по абонементу, а также доступ в спортзал, бассейн, хамам, солярий, сауну, услуги массажа и другие виды тренировок.
Адрес: ул. Труда, 183; ул. Худякова, 12
Телефон: +7 (800) 555-80-72
График работы: понедельник – пятница: 07:00–24:00; суббота – воскресенье: 09:00–22:00
Сайт: https://chelyabinsk.alexfitness.ru/
ВКонтакте: https://vk.com/alexfitness/
АЭРОЙОГА
Практики и мастер-классы по направлениям «Аэройога» и «Хатха-йога» по абонементам. Есть пробные занятия.
Адрес: ул. Братьев Кашириных, 68
Телефон: +7 (951) 790-36-36; +7 (999) 584-99-59
График работы: понедельник – воскресенье: 07:00–20:00
Сайт: https://aeroyoga74.ru/
ВКонтакте: https://vk.com/aeroyoga74/
Zen Factory
Практики по хатха-йоге, инь-йоге, йоге для беременных, йогатерапии и множеству других направлений, оздоровительные программы в формате разового визита или посещения по абонементу, единственный в городе горячий зал, а также пространство для проведения фотосессий, лекций и мероприятий.
Адрес: пр. Свердловский, 60
График работы: понедельник – воскресенье: 07:00–20:00
Телефон: +7 (919) 408-34-30
Сайт: https://zen-factory.ru/#slider_left/
ВКонтакте: https://vk.com/zen.factory/
ОБЛАКО
Йога-практики, такие как аэройога, йога для детей, беременных и родителей с детьми совместно, йогатерапия и другие в формате разового визита или посещения по абонементу.
Адрес: пр. Ленина, 81
Телефон: +7 (932) 309-03-55
График работы: понедельник – пятница: 08:00–22:00; суббота – воскресенье: 09:00–20:00
ВКонтакте: https://vk.com/yoga_oblako/
Stretch house
Тренировки по йоге, гимнастике и танцам в группе и с личным тренером в формате разового визита или посещения по абонементу, а также мастер-классы.
Адрес: ул. Академика Макеева, 10; ул. Бейвеля, 58; ул. Гагарина, 30б; пр. Ленина, 33; пр. Ленина, 63; ул. Салютная, 10; ул. Чайковского, 179; ул. 50-летия ВЛКСМ, 13в
Телефон: +7 (919) 307-18-30
График работы: понедельник – воскресенье: 09:00–22:00
Сайт: https://stretchhouse-chel.ru/
ВКонтакте: https://vk.com/stretchhouse_chel/
ТАПАС ЙОГА
Тренировки по хатха-йоге, аштанга-йоге, йоге-нидра и другим направлениям в группе в формате посещения по абонементу, а также зона отдыха, смузи-бар с полезными сладостями и собственная тематическая библиотека.
Адрес: пр. Героя России Евгения Родионова, 10
Телефон: +7 (908) 707-63-36
График работы: понедельник – воскресенье: 08:00–21:00
Сайт: https://www.tapas-yoga.pro/
Видгоф
Тренировки в группе в формате разового визита или посещения по абонементу для занятий йогой на высоте (на 26 этаже), плаваньем, боксом, с доступом в тренажерный зал, к услугам массажа и СПА.
Адрес: пр. Ленина, 26а
Телефон: +7 (351) 220-10-00
График работы: понедельник – воскресенье: 07:00–23:00
Сайт: https://fitness-vidgof.ru/
Асана
Тренировки по йоге Айенгара, а также оздоровительные практики в группе, в паре и персональные занятия в формате посещения по абонементу, семинары и тематические уроки по йоге.
Адрес: пр. Победы, 325
Телефон: +7 (922) 750-33-08
График работы: понедельник – пятница: 10:00–21:00; суббота – воскресенье: 10:00–16:00
Сайт: https://asana74.ru/
ВКонтакте: https://vk.com/asana74/
Ame Pilates & Reformers
Студия йоги, пилатеса и оздоровительного фитнеса. Тренировки в группе и с личным тренером в формате разового визита или посещения по абонементу.
Адрес: ул. Академика Королёва, 37
Телефон: +7 (995) 467-54-34
График работы: понедельник – пятница: 08:00–21:00; суббота – воскресенье: 10:00–18:00
Сайт: https://taplink.cc/amepilates/
ВКонтакте: https://vk.com/amepilates/
Твой Гуру
Тренировки по силовой, парной и хатха-йоге в группе, в паре и с личным тренером в формате разового визита.
Адрес: ул. Лесопарковая, 8
Телефоны: +7 (919) 406-66-02; +7 (922) 756-15-36
График работы: понедельник – пятница: 08:00–20:00; суббота: 08:30–15:00
Сайт: https://tvoiguruyoga.tilda.ws/
ВКонтакте: https://vk.com/tvoiguru74/
Колизей
Тренировки по йоге в группе и первичный визит с личным тренером в формате посещения по абонементу, а также услуги диетолога, солярий и сауна.
Адрес: ул. Молодогвардейцев, 38а; ул. Свердловский, 35; ул. Чичерина, 37
Телефон: +7 (351) 217-04-49
График работы: понедельник – пятница: 08:00–22:00; суббота – воскресенье: 10:00–20:00
Сайт: https://kolizey74.ru/
ВКонтакте: https://vk.com/kolizey_74/
Yoga hOMe
Йога-хатха, йога в гамаках, практики медитации и гвоздестояния в группе, в формате разового визита или посещения по абонементу, а также услуги массажа.
Адрес: ул. 2-я Эльтонская, 36
Телефон: +7 (952) 525-09-02
График работы: понедельник, среда: 08:00–21:00; пятница: 08:00–21:00; воскресенье: 12:00–13:00
Сайт: https://yogahome108.tilda.ws/
ВКонтакте: https://vk.com/eco_sunday/
Vaayu
Йога в гамаках, растяжка и вокальные практики для девушек в группе и с личным тренером в формате разового визита или посещения по абонементу, а также рекомендации по питанию.
Адрес: ул. Кирова, 74
Телефон: +7 (906) 433-80-71
График работы: понедельник – воскресенье: 08:00–20:00
Сайт: https://chelyabinsk.фитнес-для-девушек.рф/
Удачных поисков, заботьтесь о себе!
Елизавета Арсеньева